sculpture méditation

Je me prépare doucement pour le prochain stage de modelage de la semaine prochaine.

Pour voir la programmation des stages de modelage à venir vous pouvez cliquer ICI.
Quand le temps s’accélère et que je pense à toutes les choses que j’ai à finir et à organiser dans le temps court qu’il me reste.
Parce que comme beaucoup, je fais trainer et attend la dernière minutes pour faire certaines choses…

Je pense à Gandi qui disait : “J’ai tellement de chose à faire aujourd’hui, il va falloir que je médite deux fois plus longtemps”.

C’est vrai que lorsque je me mets en méditation tout semble s’arrêter et le stress, rythmé par la concentration posée sur le souffle, s’estompe peu à peu et le calme s’installe.

Les listes de choses à faire s’envolent l’espace d’un moment. L’esprit est libre de toute pensée néfaste. Quelle paix ! Quel bonheur !

C’est vrai aussi qu’après ce temps de pause, on se sent plus centré pour agir et nos actions sont plus efficaces. Si je peux vous recommander ce petit exercice quotidien, vous serez surpris des bénéfices rapides que vous obtiendrez.

Les stages c’est sympa, mais il faut préparer les chambres, nettoyer la maison, prévoir les courses pour les petits déjeuner et les déjeuner avant.

Il faut aussi terminer le travail en cours, notamment terminer cette sculpture de femme qui médite car la semaine prochaine je n’aurais plus le temps. Et qu’après le stage l’énergie ne sera plus la même, je serais passée à autre chose.

Peut-être aurais-je une belle histoire à raconter avec une oeuvre sympa à vous faire découvrir. (cf mon défi : “Une création… Un parcours unique.” en cliquant sur ce lien)

En attendant de vous retrouver prochainement, je vous souhaite de passer un agréable week-end.

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sculpture méditation

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